atelier de pratique (aude)

Ateliers de découverte de la pyrotechnie

Atelier, Vie associative

Saint-Macaire 33490

Du 21/02/2026 au 21/03/2026

Dans le cadre de l’organisation du Carnaval de Saint-Macaire, l’association Silex organise un stage de découverte de la pratique de l’artifice. Découvrir les plaisirs de jouer avec le feu sans se mettre en danger, en respectant les règles, les autres et les biens qui nous entourent. Ces ateliers de découverte de la pyrotechnie sont ouverts à toutes et tous, garçons et filles dès l’âge de 12 ans. Ces ateliers sont encadrés par des artificiers professionnels titulaires du certificat F4T2. Sur inscription.

Atelier - Tarte au citron meringuée

Dossenheim sur Zinsel 67330

Le 21/03/2026

Réalisation d'une tarte au citron meringuée : astuces et coup de main pour réaliser son fond de tarte, sa crème citron onctueuse et sa meringue. INFOS PRATIQUES : - L’atelier peut accueillir 8 à 10 personnes maximum. Il sera reporté si le nombre de participants minimum de 8 n’est pas atteint.- Des ateliers personnalisés sur demande peuvent s’ajouter au calendrier à partir de 6 participants.- L'inscription ne sera valide qu'une fois le règlement effectué.- Un participant peut annuler sa participation jusqu’à 10 jours avant la date de l’atelier et sera remboursé.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 21/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Stage d’apprentissage, école de musique intercommunale de Figeac

Musique, Musique du monde, Fête, Pop - Rock - Folk

Figeac 46100

Le 20/03/2026

Ce projet qui propose de fédérer les ateliers Jazz des Ecoles de Musique du Lot autour d’un projet commun : Promouvoir la pratique, la connaissance et la diffusion de cette esthétique musicale majeur qu’est le Jazz.Projet en partenariat avec LOT OF JAZZ

Yoga de l'énergie : printemps

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

Yoga de l'énergie : printemps

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

Atelier photo

Atelier, Exposition

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 21/03/2026 au 08/04/2026

L'association TETICAP propose "Question d'objectif", un atelier   pour apprendre à réussir de belles photos avec votre reflex. Triangle d'exposition, gestion de la lumière, ambiance, harmonie des couleurs, post- traitement etc... une approche bienveillante et pédagogique pour progresser en petit groupe, apprendre et prendre du plaisir avec nos deux animateurs .   Sur inscription. Nombre de place limité . Séance en salle pour apports théoriques ou analyse de nos photos, et séances pratiques en extérieur

[Atelier] Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants, Atelier

Crépy-en-Valois 60800

Du 11/10/2025 au 21/03/2026

Un samedi par mois de 10h30 à 12h, offrez-vous une parenthèse de douceur avec votre enfant le temps d’une séance de Yoga en famille animée par Viviane Seguin. Après une première découverte du yoga, vos enfants pourront rejoindre un atelier encadré par les animatrices familles pendant que vous profiterez pleinement de votre séance en toute sérénité. Des postures accessibles dans un cadre bienveillant et une ambiance détendue. Venez vivre cette belle expérience à la MJC Centre social ! Informations pratiques Espace Rameau. Inscription obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif : 5 euros par famille pour les adhérents / 7 euros pour les non adhérents.

ARGILE EN FAMILLE – ATELIER PARENT‑ENFANT

Atelier, Cirque - Marionnette

Prémian 34390

Le 21/03/2026

Cet atelier parent‑enfant invite les familles à découvrir l’argile comme support d’expression, de détente et de relation. Guidés par Coralie Helayel, les participants explorent la matière, ses textures et ses possibilités, tout en laissant place à l’imaginaire et au plaisir de créer ensemble. Pensé comme un véritable lieu de répit, l’atelier offre un temps suspendu où chacun peut souffler, se recentrer et partager un moment privilégié avec son enfant. L’argile devient un outil pour renforcer le lien intergénérationnel, encourager la coopération et valoriser les gestes simples du modelage. En partenariat avec Graines de Familles, cette proposition s’adresse aux enfants de 6 à 12 ans et met l’accent sur la bienveillance, l’accompagnement et la découverte de soi à travers la pratique artistique. Une parenthèse créative qui nourrit autant la relation que la curiosité.

Atelier DO-IN/ QI GONG KISHINDO

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 23/03/2026

Hélène Jay, praticienne Shiatsu, te propose des ateliers Do-In et Qi Gong KISHINDO Ces pratiques douces, accessibles à tous, t’aident à apaiser ton esprit, relâcher les tensions et renforcer ton énergie vitale. Prends une tenue confortable et un tapis de sol.

Rencontre & Ateliers avec Sandrine Kao

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Craon 53400

Le 21/03/2026

Dans le cadre du salon Embusca’livres à Cossé-le-Vivien, le Réseau Lecture publique accueillera cette année l’autrice-illustratrice Sandrine Kao. Créatrice des albums « Le Fil » et « Rêveries », elle proposera deux temps de rencontre et de pratique artistique, de 10h à 12h à la médiathèque de Cossé-le-Vivien et de 14h à 16h à la médiathèque de Craon. Un univers doux et poétique à ne pas manquer ! Ateliers pour (petits et grands) enfants (dès 6 ans) – les enfants doivent être accompagnés d’un adulte. Médiathèques-ludothèques de Craon & Cossé-le-Vivien 10h à 12h à Cossé-le-Vivien I 14h à 16h à Craon Gratuit, sur réservation : – Cossé-le-Vivien : 02 43 91 79 77 ou sur bibliothequecosselevivien@paysdecraon.fr – Craon : 02 43 06 07 25 ou sur mediatheque@paysdecraon.fr Atelier artistique Pour petits et grands enfants (dès 6 ans) 2h Gratuit

Rendez-vous des langues

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Bonnat 23220

Le 24/03/2026

Rendez-vous des langues 17h à 18h Un moment décontracté pour pratiquer l’anglais, le français, et toute autre langue. Autour d'une boisson chaude, des jeux linguistiques, du vocabulaire, et l'audace de se lancer ! Gratuit SUR INSCRIPTION --> Le Chai

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 21/03/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

Bouquets printaniers à l'aquarelle - niveau intermédiaire

Peinture, Atelier

Plénée-Jugon 22640

Le 21/03/2026

Samedi 22/ Dimanche 23 Mars 2026 de 10H à 13H Dans cet atelier, nous allons travailler la pose et le geste pour peindre facilement en quelques touches de jolis bouquets délicats et spontanés. Vous apprendrez à équilibrer maîtrise et lâcher-prise pour donner de la vivacité à vos peintures. Ce stage est ouvert à tous mais il demande quelques notions de base et je conseille d'avoir déjà un peu pratiqué l'aquarelle. → 2 dates disponibles → chèque-cadeaux Le matériel (aquarelle Winsor & Newton et Van Gogh, pinceaux Tintoretto & Princeton, papier cellulose Le Rouge Hahnemüle et 100% coton Fabriano & Arches) est entièrement fourni de même que des supports de cours. Des boissons chaudes et froides ainsi que des petites douceurs vous seront offertes pendant l'atelier. Stage adultes - 6 participants maximum Programme détaillé et inscriptions sur le site Au plaisir de vous accueillir pour un moment de création et de partage.

Atelier numérique pour booster votre activité !

Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo

Parentis-en-Born 40160

Le 23/03/2026

Vous êtes un entrepreneur implanté sur le territoire des Grands Lacs ? Que vous soyez chef d’entreprise, commerçant ou artisan, bénéficiez gratuitement d’un accompagnement numérique pour optimiser votre activité. Pour être accompagné dans votre transition numérique, participez tout au long de l’année à des ateliers thématiques de sensibilisation aux bonnes pratiques du digital. Inscrivez-vous en ligne

Ateliers Golf Découverte

Sports de balle et de ballon, Atelier

Seignosse 40510

Du 21/03/2026 au 26/04/2026

Du 21 mars au 26 avril, découvrez le golf dans le cadre exceptionnel du Golf de Seignosse, Resonance Golf Collection. Au programme : - Ateliers encadrés par un enseignant - 1 heure d'initiation au practice pour taper des longs et au putting green pour mettre la balle dans le trou - Visite du parcours en voiturette et cocktail Informations pratiques : Tarif = 39 € par personne Nombre maximum par groupe = 8 A partir de 18 ans Réservations en ligne

Bouquets printaniers à l'aquarelle - niveau intermédiaire

Peinture, Atelier

Plénée-Jugon 22640

Le 22/03/2026

Samedi 22/ Dimanche 23 Mars 2026 de 10H à 13H Dans cet atelier, nous allons travailler la pose et le geste pour peindre facilement en quelques touches de jolis bouquets délicats et spontanés. Vous apprendrez à équilibrer maîtrise et lâcher-prise pour donner de la vivacité à vos peintures. Ce stage est ouvert à tous mais il demande quelques notions de base et je conseille d'avoir déjà un peu pratiqué l'aquarelle. → 2 dates disponibles → chèque-cadeaux Le matériel (aquarelle Winsor & Newton et Van Gogh, pinceaux Tintoretto & Princeton, papier cellulose Le Rouge Hahnemüle et 100% coton Fabriano & Arches) est entièrement fourni de même que des supports de cours. Des boissons chaudes et froides ainsi que des petites douceurs vous seront offertes pendant l'atelier. Stage adultes - 6 participants maximum Programme détaillé et inscriptions sur le site Au plaisir de vous accueillir pour un moment de création et de partage.

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Le 24/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Aquilin 24110

Le 24/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Les Enfants d'abord ! - Garde artistique [7 à 11 ans]

Spectacle, Pour enfants, Atelier

Reims 51100

Le 24/03/2026

Les Enfants d'abord ! [7 à 11 ans] Autour du spectacle Le Dindon Venir en famille à la Comédie avec des propositions adaptées à tous : des ateliers de pratique artistique et ludique pour vos enfants/adolescents pendant que vous assistez au spectacle !

Pau Vélo Fest' et expériences nature

Courses cyclistes

Pau 64000

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

2è édition du Pau Vélo Fest' et expériences nature ! En plus de la mobilité douce, cette année le festival s'ouvre aux loisirs de plein air et aux escapades touristiques sous toutes leurs formes ! Au programme : espace vanlife et bivouac, bourse d'échanges, ateliers pratiques tel que la réparation de votre vélo, animations, présence d'équipementiers sportifs, vide-garage loisirs, idées sorties en Béarn,... De quoi passer un bon moment en famille, et faire de belle découvertes grâce à tous ces univers !

DIGITAL CLEAN’UP WEEK !

Atelier, Fête

Olargues 34390

Du 17/03/2026 au 20/03/2026

Cebenna vous invite à participer à la Digital Clean’Up Week, un temps fort dédié au numérique responsable. En écho à la journée mondiale du Digital Clean’Up Day du samedi 21 mars, cette semaine propose trois ateliers pratiques pour apprendre à réduire son empreinte numérique au quotidien. Mardi, découvrez comment nettoyer votre ordinateur et votre drive : trier vos fichiers, supprimer l’inutile, organiser vos dossiers et optimiser votre espace de stockage. Mercredi, place au nettoyage de votre smartphone : désinstallation des applications superflues, gestion des photos et vidéos en double, astuces pour libérer de la mémoire. Vendredi, apprenez à désencombrer vos boîtes mail : tri efficace, suppression des messages obsolètes et gestion des abonnements. Une semaine pour agir concrètement, gagner en clarté et adopter de bons réflexes numériques.

Printemps du Yoga Equinoxe

Bien-être, Chorale - Chant

Joué-sur-Erdre 44440

Le 21/03/2026

Une journée de yoga pour expérimenter et pratiquer de façon douce et apaisante, écouter son corps avec l’enseignement de postures appropriées, des exercices de respiration, des temps de méditation, découvrir le Yoga du son et la pratique des mantras, vivre une journée pour écouter le soi profond dans un voyage intérieur. Vous serez accompagnés par des professeurs de Yoga expérimentés : Marina Chauvigné, Valérie Vogelweith, Chloé Mortelette, Christian Jadeau. La journée se conclura avec Ganesh pour une découverte du chant kirtan avec Ganesh.. Planning de la journée (modifiable) Matin : 10h à 10h 30 cercle d’ouverture 10h 30 à 11h30 : Hatha Yoga – Asanas avec Marina 11h30 11h45 pause 11h45 12h30 : Méditation relaxation avec Christian 12h30 : Déjeuner partagé, temps pour soi Après-Midi : 14h à 16h00 : Ateliers yoga de l’énergie, yoga du son avec Valérie et Chloé 16h à 16 45 pause 16h 45 à 18h 30 Chants Mantras, kirtan avec Ganesh 18h30 19 h cercle de clôture Participation : Journée complète : 30 € (tarif solidaire : 25 €) Possibilité de venir uniquement à la pratique des chants de mantra avec Ganesh à 16h45 : 10 € *Les personnes inscrites aux cours du samedi matin à Trans[...]

Bourse aux graines

Lecture - Conte - Poésie, Vie associative

Itxassou 64250

Le 22/03/2026

Toute la journée : stands d'associations et marché de produits et plantes à base de semences paysannes. Atelier tri de graines, buvette et bourse aux graines ! 10h : Présentation Hazi sarea et ouverture de la bourse aux graines. 10h30 : ateliers animés par l'association BioDiversCité pour petits et grands. 11h30 : dégustation de différentes variétés de maïs. 12h30 : repas préparé à base de produits issus de semences paysannes et des fermes bio du territoire (réservation par sms au 0627133232). 14h30 : conférence sur les semences paysannes et maraîchage diversifié "Des variétés à pollinisation libre pour un maraîchage viable : choix politiques et implications économiques" Avec Quentin d'Hoop maraîcher et auteur du livre " la culture maraîchère biologique : techniques et philosophies pratiques.

Sécurité routière seniors : Ateliers de sensibilisation

Fête, Atelier, Atelier

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 23/03/2026

Des ateliers pratiques et pédagogiques ont pour objectif de renforcer les connaissances et de rappeler les fondamentaux indispensables à une conduite en toute sécurité. Au programme : - Remise à niveau du Code de la route. - Rappel des principales règles de sécurité routière. - Sensibilisation aux risques routiers. - Informations et conseils pour rester en capacité de conduire plus longtemps. Ces ateliers s’adressent aux personnes de 65 ans et plus, titulaires d’un permis de conduire en cours de validité et possédant un véhicule. Afin de garantir la cohérence pédagogique du programme, les participants s’engagent à être présents sur l’ensemble des deux séances. Inscription : Police municipale pluri - communale à policemunicipale@senpere64.fr ou au 05.59.54.19.38.

Atelier culinaire

Atelier, Repas - Dégustation

Luglon 40630

Le 23/03/2026

Virginie vous propose des ateliers conviviaux autour des fruits et légumes frais de saison et de production locale afin de mieux les connaitre et les apprécier ! Diététicienne nutritionniste et coach depuis plus de 20 ans, elle coordonne des actions de promotion santé pour INTERFEL (www.lesfruitsetlegumesfrais.com) dans les Landes et plus largement en Nouvelle-Aquitaine. Chaque atelier commence par la présentation d’une famille ou d’un légume de saison afin de mieux l’apprivoiser. Puis place à la pratique avant de mettre les pieds sous la table pour partager le fruit de notre cuisine ! Tous les ingrédients sont issus de l’épicerie de la Maison Garbay ! TARIF : 5€ par personne (participation à l’achat des denrées).

Atelier de kinésiologie ludique® - Epoisses

Atelier

Époisses 21460

Le 21/03/2026

Corps & Elan est un programme de 3 ateliers de kinésiologie ludique®, conçus pour vous accompagner par un travail par le corps, en douceur, dans le mouvement et l’écoute de soi sur le 1er trimestre. Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement. Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée. Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. ?? 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations[...]

Sécurité routière seniors : Ateliers de sensibilisation

Atelier, Vie locale

Saint-Pée-sur-Nivelle 64310

Le 23/03/2026

Des ateliers pratiques et pédagogiques ont pour objectif de renforcer les connaissances et de rappeler les fondamentaux indispensables à une conduite en toute sécurité. Au programme : - Remise à niveau du Code de la route. - Rappel des principales règles de sécurité routière. - Sensibilisation aux risques routiers. - Informations et conseils pour rester en capacité de conduire plus longtemps. Ces ateliers s’adressent aux personnes de 65 ans et plus, titulaires d’un permis de conduire en cours de validité et possédant un véhicule. Afin de garantir la cohérence pédagogique du programme, les participants s’engagent à être présents sur l’ensemble des deux séances. Inscription : Police municipale pluri - communale à policemunicipale@senpere64.fr ou au 05.59.54.19.38.

Atelier de kinésiologie ludique® - Précy

Atelier

Précy-sous-Thil 21390

Le 21/03/2026

Corps & Elan est un programme de 3 ateliers de kinésiologie ludique®, conçus pour vous accompagner par un travail par le corps, en douceur, dans le mouvement et l’écoute de soi sur le 1er trimestre. Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement. Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée. Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations[...]

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 24/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 24/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Parlons français !

Schiltigheim 67300

Du 20/03/2026 au 24/04/2026

Atelier Vendredi 20 mars de 14h à 15h Vendredi 24 avril de 14h à 15h Médiathèque Frida Kahlo Public adulte. Entrée libre Le français n’est pas votre langue maternelle, venez le pratiquer à l’oral.

Atelier de kinésiologie ludique® - Précy

Précy-sous-Thil 21390

Le 21/03/2026

Corps & Elan est un programme de 3 ateliers de kinésiologie ludique®, conçus pour vous accompagner par un travail par le corps, en douceur, dans le mouvement et l’écoute de soi sur le 1er trimestre. Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement. Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée. Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations[...]

Atelier de généalogie à l'Escalier

Atelier

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Du 21/03/2026 au 19/09/2026

Envie de mieux connaître vos racines et de plonger dans l’histoire de votre famille ? L’Escalier et Connaissance et Sauvegarde de Saint Léonard vous propose un atelier généalogie animé par Martine Tandeau de Marsac et Alexandre Mazin. Cet atelier convivial s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent : découvrir les méthodes et outils pour remonter son arbre généalogique, apprendre à rechercher dans les archives et bases de données, partager des astuces et des expériences avec d’autres passionnés. Que vous soyez débutant curieux ou déjà avancé dans vos recherches, Martine et Alexandre vous guideront pas à pas, en mêlant conseils pratiques et échanges autour des histoires de famille

Rencontre avec l'artiste Géraldine Pastor Lloret

Manifestation culturelle

Besançon 25000

Le 22/03/2026

Découvrez l'exposition en compagnie de l'artiste. Venez échanger avec elle et découvrir esquisses et travaux préparatoires provenant de son atelier. Dans son exposition Cette perturbation - Un moment dans l’obscurité, Géraldine Pastor Lloret explore la pratique du dessin dans des œuvres qui interrogent le livre et l’espace. Les compositions qu’elle élabore donnent à voir des espaces graphiques suspendus, des troubles et des perturbations inspirés du Livre des volcans de William Hamilton et des voyages napolitains de l’artiste. Cet événement s’inscrit au sein du Printemps du dessin.

Bourse aux graines

Fête, Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Itxassou 64250

Le 22/03/2026

Toute la journée : stands d'associations et marché de produits et plantes à base de semences paysannes. Atelier tri de graines, buvette et bourse aux graines ! 10h : Présentation Hazi sarea et ouverture de la bourse aux graines. 10h30 : ateliers animés par l'association BioDiversCité pour petits et grands. 11h30 : dégustation de différentes variétés de maïs. 12h30 : repas préparé à base de produits issus de semences paysannes et des fermes bio du territoire (réservation par sms au 0627133232). 14h30 : conférence sur les semences paysannes et maraîchage diversifié "Des variétés à pollinisation libre pour un maraîchage viable : choix politiques et implications économiques" Avec Quentin d'Hoop maraîcher et auteur du livre " la culture maraîchère biologique : techniques et philosophies pratiques.

Atelier de kinésiologie ludique® - Epoisses

Vie locale

Époisses 21460

Le 21/03/2026

Corps & Elan est un programme de 3 ateliers de kinésiologie ludique®, conçus pour vous accompagner par un travail par le corps, en douceur, dans le mouvement et l’écoute de soi sur le 1er trimestre. Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement. Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée. Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. ?? 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations[...]

Atelier Taille & Greffe du Verger

Atelier

Pourcy 51480

Le 21/03/2026

À vos sécateurs ! Venez apprendre les secrets autour de la taille et de la greffe des arbres fruitiers samedi 21 mars, à la Maison du Parc à Pourcy. L’association des Croqueurs de Pommes de la Plaine Champenoise, œuvrant pour la sauvegarde des variétés fruitières régionales, partagera ses connaissances et animera l’atelier. Pendant cette initiation, vous passerez rapidement à la pratique en vous entraînant sur les arbres fruitiers du verger conservatoire de la Montagne de Reims ! Venez en profiter pour découvrir les variétés fruitières anciennes et locales du territoire. Si vous le souhaitez, vous pouvez apprendre à greffer sur de jeunes porte-greffes ! Et pourquoi ne pas choisir une des variétés que vous aurez repérée au verger ? Pensez à prendre de la monnaie pour repartir avec votre jeune arbre fruitier fraîchement greffé ! Vous voulez participer ? Les inscriptions sont obligatoires et se font par téléphone au 03 26 59 44 44 ou sur billetweb : https://www.billetweb.fr/animation-taille-et-greffe-au-verger-de-pourcy Attention les places sont limitées et 2 créneaux sont proposés : • De 10h à 12h • De 14h à 17h Prévoyez des bottes et un sécateur !

Après-midi du Faire Soi-Même

Atelier

Beaupréau-en-Mauges 49600

Le 21/03/2026

Des associations et des habitants de Beaupréau-en-Mauges proposent un évènement centré autour du « faire soi-même » : des ateliers de fabrication où les habitants découvrent et apprennent ensemble à concevoir des objets et astuces simples à refaire au quotidien. Entre économies d’énergies, financières et réduction de l’empreinte carbone individuelle, ces pratiques locales constituent une plus-value pour notre environnement et notre bien-être. À l’agenda : – Des activités sur inscriptions : Découverte du Keyhole Garden (11 mars) + Atelier faire son levain (12 mars) + Atelier faire son pain, sa pizza, son fouée (13 mars) – Un ciné-débat sur le film « Demain » au cinéma Jeanne d’Arc de Beaupréau à 20h00, le jeudi 19 mars – Un après-midi convivial organisé le samedi 21 mars avec plusieurs stands et ateliers présentés par des associations Au programme du 21 mars : – Stand sur les écogestes à la maison et le positionnement de votre nichoir avec le CPIE – Stand présentation d’un broyeur végétal et animation du jeu « Stop Poub » avec ZD Mauges – Stand découverte de la marmite norvégienne, de la lactofermentation et de la couture + Repair Café avec l’Echappée Verte – Stand de[...]

54MES ENTRETIENS DE MEDECINE PHYSIQUE

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Montpellier 34000

Du 18/03/2026 au 20/03/2026

Les thèmes abordés portent sur l’exercice de la discipline de Médecine Physique et de Réadaptation (MPR). Ils sont sélectionnés pour leur dimension pratique et leur intérêt théorique, tout en intégrant les évolutions les plus récentes des techniques médicales. Ces thématiques concernent directement le champ de la MPR, mais s’ouvrent également aux disciplines avec lesquelles elle entretient des liens étroits : neurologie, neuropsychologie, orthopédie, rhumatologie, médecine du sport, gérontologie, pédiatrie… Véritables rendez-vous interprofessionnels et pluridisciplinaires, les EMPR rassemblent aussi l’ensemble des professionnels de la rééducation et de la réadaptation : masseurs-kinésithérapeutes, ergothérapeutes, orthophonistes, neuropsychologues, pédicures-podologues, orthésistes… En complément des colloques thématiques, de nombreux ateliers à visée pédagogique sont proposés chaque année. À l’occasion du congrès, plusieurs ouvrages sont édités et remis aux participants le jour même. Ces publications dressent l’état de l’art et des connaissances dans les différents domaines explorés, constituant ainsi une bibliothèque de référence unique.

À LA DÉCOUVERTE DU TANTRA

Bien-être, Conférence - Débat

Montpellier 34000

Le 22/03/2026

À la découverte du tantra Dimanche 22 mars, de 10h00 à 13h00 Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Dans le bouddhisme kadampa, le tantra n'est pas une action extérieure, mais une méthode intérieure profonde pour réaliser son plein potentiel. Cet atelier vous accompagne pour mettre en place votre pratique de méditation tantrique et apprendre à l'intégrer pleinement au cœur de votre vie quotidienne. Une opportunité précieuse pour donner une dimension inspirante et transformatrice à chaque instant. Fondations intérieures : Comprenez comment les méthodes tantriques agissent directement sur votre esprit pour éveiller rapidement vos qualités bénéfiques. Pratique concrète : Apprenez à structurer votre séance de méditation pour qu'elle devienne un moteur de joie et de sens au quotidien. Potentiel pur : Découvrez comment transformer vos perceptions ordinaires pour vous aider vous-même et aider les autres plus efficacement. Inscription : Sur le site ou sur place (venir 10 min avant). Coût : 20 € (Normal) / 18 € (Réduit). Inclus avec le Pass Médit ou le Pass Streaming. Aide financière : Personne n’est refusé par manque de[...]

Journée découverte de la linogravure - Noémie Courant

Atelier

Plougastel-Daoulas 29470

Du 20/03/2026 au 22/05/2026

Découvrez les secrets de la linogravure grâce à ce stage personnalisé. Tout au long de la journée, je partage avec vous mes astuces et conseils pour réaliser des tirages de qualité. Du dessin à l’impression, en passant par la gravure et l’encrage, vous bénéficierez d’un accompagnement individuel pour maîtriser la technique de la linogravure. À la fin de l’atelier, vous repartirez avec plusieurs tirages de votre linogravure et l’envie de reproduire l’expérience chez vous ! Informations pratiques : Durée 6h. Adolescents et adultes à partir de 13 ans. Adapté à tous les niveaux. Nombre de place limité à 5 participants. Réservation obligatoire en ligne. Noémie se réserve le droit d'annuler l'atelier si le nombre minimum de participants (3) n'est pas atteint.

Chorale immersive par les Gospel flowers

Chorale - Chant, Gospel

Juvigny Val d'Andaine 61140

Le 21/03/2026

Atelier-concert participatif avec la chorale "Les Gospel Flowers". Un moment ludique et convivial autour de la pratique du chant choral. Destiné à toutes personnes curieuses de découvrir cet univers de l'intérieur. Qu'on ait l'envie de rester en réceptivité avec les voix qui nous enveloppe à l'extérieur de nous ou encore participer activement, tout est pensé de façon à faire ""unité"" - loin de la frontière habituelle "artistes-public". L'évènement sera suivi d'un repas partagé (chacun amène plat et boisson à partager ainsi que ses propres couverts). Places très limitées. Il est vivement conseillé de réserver en amont via lien helloasso

Fabrication d'arpilleras

Atelier

Argentan 61200

Le 25/03/2026

Atelier avec Bea Lema Découvrez l'univers des arpilleras lors d'un atelier animé par Bea Lema : née au Chili, cette pratique textile était pour les femmes un mode d'expression et de résistance à travers des scènes brodées sur tissu . Inspiré de cette tradition engagée, l'atelier vous invite à créer votre propre tableau textile en mêlant dessin, tissus et broderie . 8 ans et plus. Gratuit , sur inscription

Atelier éveil sportif

Atelier, Manifestation sportive, Vie locale

Plougasnou 29630

Le 25/03/2026

La mairie propose un atelier d'éveil sportif pour les enfants de 3 à 6 ans. Rendez-vous chaque mois. Informations pratiques : - Sur inscription en mairie au 06 02 12 35 18 ou par mail animasso@plougasnou.fr - Atelier gratuit.

Eveil sportif

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 25/03/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

ATELIER Sommeil avec l'Asept

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sabres 40630

Du 29/01/2026 au 26/03/2026

Ouvert à tous à partir de 55 ans - Gratuit Il s'agit d'un cycle de 7 séances proposé par l’Asept (Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires) pour améliorer la qualité de ses nuits ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien. - Comprendre le fonctionnement et les facteurs influençant le sommeil - Recevoir des conseils pratiques - Mettre en place des stratégies personnelles pour des nuits réparatrices. Les jeudis 29 janvier, 5 et 26 février, 5, 12, 19 26 mars 2026 de 9h30 à 11h30. Places limitées Inscription et information au 06 33 07 33 62 ou par mail : sabresacl@orange.fr

Astro-jeunes

Science et technique

Audincourt 25400

Du 24/01/2026 au 21/03/2026

La section Sciences et Astronomie poursuit son programme avec ce nouveau rendez-vous. Découvrez l’Univers comme jamais auparavant ! Nouvelle animation astronomie et sciences pour les 8 -14 ans Tu as toujours rêvé de percer les mystères des étoiles, des planètes et des galaxies ? Notre nouvelle animation astronomie et sciences est faite pour toi ! Conçue spécialement pour les 8 -14 ans, cette aventure immersive te permettra d’explorer l’Univers et les sciences de manière ludique, interactive et passionnante. Au programme : - Voyage dans le système solaire - Chasse aux étoiles - Ateliers pratiques et participes à des expériences scientifiques amusantes. - Observation du ciel Pourquoi participer ? - Apprendre en s’amusant - Développer sa curiosité - Rencontrer d’autres passionnés Infos pratiques : - Public: 8-14 ans (pas besoin d’être un expert, juste curieux !). - Durée: 14h30 à 16h - Lieu: Salle 5 – La Sportive – 22 bis rue de Champagne 25400 Audincourt. - Prochaines dates: Samedi 24 janvier, samedi 7 février, samedi 7 mars, samedi 21 mars... Contact: Section astronomie et sciences – 0626901349 Prêt à explorer l’Univers Rejoins-nous pour une expérience inoubliable[...]